ТаТи пилатес

Студия пилатеса на реформерах

Красивая осанка. Сильное и гибкое тело.
📍Москва, Борисовские пруды 18к1

ТаТи пилатес

ТаТи Пилатес - студия пилатеса на реформерах с индивидуальными, сплит- и групповыми тренировками.

Мы работаем с разным уровнем подготовки: тренер подбирает нагрузку и следит за техникой на протяжении всего занятия.
Тренировки помогают укрепить мышцы, развить гибкость и подвижность, улучшить осанку и качество движений.
Небольшие группы, современные реформеры и внимание тренера - всё, чтобы заниматься эффективно и с удовольствием.

Наши услуги

Пилатес на реформерах — индивидуально, вдвоём или в группе. Выберите свой формат и откройте для себя удовольствие от движения.

Индивидуальная тренировка

Персональная тренировка на реформере с программой, подобранной под ваши цели и уровень подготовки. Тренер контролирует технику выполнения упражнений и регулирует нагрузку, чтобы каждое занятие было комфортным и эффективным.
Сплит тренировка

Занимайтесь вместе с близким человеком, другом или партнёром. Сплит-тренировка сочетает индивидуальный подход и приятную атмосферу совместного занятия — вдвоём легче сохранять мотивацию и двигаться к результату.
Тренировка в мини-группе из 3 человек

Тренируйтесь на реформерах в комфортной мини-группе из 3 человек. Больше внимания тренера, приятная атмосфера и энергия совместных занятий — отличный формат для тех, кто хочет заниматься регулярно, с удовольствием и видеть результат.
Тренировка в группе из 4 человек

Динамичная тренировка на реформерах в группе из 4 человек. Общий ритм заряжает и мотивирует, а разнообразные упражнения помогают укрепить тело, улучшить гибкость и почувствовать лёгкость в движении.
Тренировка для беременных

Бережная тренировка на реформере, адаптированная к периоду беременности. Мягкая нагрузка помогает поддерживать подвижность, укреплять тело и чувствовать себя комфортнее. Занятие проходит индивидуально, с учётом самочувствия и рекомендаций врача.

Записаться онлайн

Наши тренера

Команда профессиональных тренеров, которые помогут почувствовать своё тело, освоить правильную технику и получать максимум пользы от каждой тренировки.

Амаль

Тренер
Татьяна

Тренер и основатель студии
Екатерина

Тренер

Правила отмены и переноса занятий

Пожалуйста, уважайте время тренеров и работу студии

Отменить или перенести тренировку можно не менее чем за 4 часа до начала тренировки
Если тренировка утром, предупредить нужно вечером накануне.
При более поздней отмене тренировка оплачивается.

Контакты

+79933419518
Борисовские пруды 18к1, Москва